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【徒然なるままDIARY】

映画、音楽、写真(カメラ)、旅行、絵画、オーディオ等…作者「NOBU」の興味があることを書きます。

木曜日でも好き勝手に書きます

 今日は何もせず、ただひたすら、待っていた。
 お互いに理解不足があったためだが、腐らずに待つことも仕事のうちだ。

 昨年、追加してもらった抗うつ剤の効きがいいのだろう。気持ちが沈むことがなくなった。
 どんなクスリか調べると、セロトニンとノルアドレナリンの働きを高める作用があるそうだ。
 セロトニンは不安や落ち込み、ノルアドレナリンは意欲や気力の低下を抑える効果がある。

 不安感や意欲低下等を自覚されているが、メンタル・クリニックや心療内科を受診するのをためらっている方がいらっしゃるかもしれない。うつ病は「心の風邪」と言われるぐらいで、罹患する人は少なくない。自然治癒するのに時間がかかるときはクスリに助けてもらう方がいいと思う。

 僕は精神的なショックが大きかったせいか、心のキズが癒えていないのがよくわかる。これだけ長くなると後遺症という方が適当かもしれないが、僕は生きなくてはならない。冷えたポカリスエットを一口飲んで「私は生きている」と言った瞬間・姿を忘れられない。

 梅林で撮った写真は凡庸で面白くなかったのだな、とあらためて思う。ソフトな描写を活かそうとしてワンパターンになっていた。
 僕が惹かれるのは、光と影だ。光があるから影がある。その逆もそう。人だって同じだろう。完璧な人はいない。
 完璧な人は、影はないのだろうか?そんな人がいたら気味が悪い。

 影だけの人?夜になると見えなくなる?
 まさか。

テーマ:雑記 - ジャンル:日記

  1. 2020/01/23(木) 21:00:57|
  2. 雑談
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映画「ミスミソウ」

 Primeビデオで「ミスミソウ」を観た。

 衝撃としか言いようのないものが心中弾けた。
 正直、まだ映画の感想等は書けない。
 全く違う映画だが、「ダークナイト」を観た時の衝撃に近いかもしれない。
 韓国映画「アシュラ」の衝撃にも近い。

 「血の表現」が多い。
 嫌いな方は少なくないだろう。

 抵抗ない方は是非。



テーマ:日本映画 - ジャンル:映画

  1. 2020/01/20(月) 20:06:36|
  2. 映画
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土曜日でも好き勝手に書きます

 社内で書く人がいないから仕方がないが、ここ二週間、ある報告書に取りかかっている。
 正直なところ、書きたくない。

 それでも今週は、弟と伊豆長岡の温泉に一泊で行ってきた。帰りは熱海に出て、梅林に寄った。
 一分咲きだが、それでも梅を見て、メジロの愛らしさに頬が緩む。
 またしても同じような写真をアップして申し訳ないと思うが、AT-X280PROを試写したい気持ちが強い。
 ちなみに、絞るとシャープな画質になる。

 弟は立ち仕事で足腰を酷使している。
 今回は、5つの貸切風呂が自由に入り放題の宿だった。
 温泉で足腰を癒やすことが出来ただろうか。

 Amazonミュージックで海援隊の「あんたが大将」を聴く。
 2度、3度聴くうちに涙があふれてくる。泣くような歌ではないはずだが、と思う。


 

テーマ:雑記 - ジャンル:日記

  1. 2020/01/18(土) 20:37:49|
  2. 雑談
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金曜日でも好き勝手に書きます

 今はもうないが、小学校4年か5年の時に「サンバレー草津」というスキー場のすぐそばにあるホテルに泊まった。
 ここで初めて「牛肉のすき焼き」を食べて、あまりの美味しさに感動しまくったことを覚えている。その日は食べすぎてお腹を壊した。
 そう、家で食べるすき焼きは「豚肉のすき焼き」だった。

 関西の方は、豚肉のすき焼きなんかあるのか?食べたことがない、と言われるかもしれない。「続・ALWAYS 三丁目の夕日」だったか。劇中、鈴木オートの夕食に豚肉のすき焼きが登場したことがある。僕は子供の頃は、ホテルで食べたすき焼きとマクドナルドのハンバーガーぐらいしか牛肉を食べた記憶がない。今はいくらでもリーズナブルな値段の牛肉料理だったら食べることが出来る。

 ホテルの牛肉と言っても、ビュッフェのステーキは(高級ホテルを除いて)赤身肉に牛脂を注入したものが使われている。輸入牛に和牛の牛脂を注入したものがあるかもしれない。安い肉が脂の甘みで味を粉飾されたものを口にしている。回転寿司のネギトロは安いマグロの赤身に植物性オイル等を混ぜて作る。植物性オイルは液状のものだけではない。ショートニングはマーガリンの原料にもなる。かつて、マーガリンはトランス脂肪酸という、成人病になるリスクが高い危険な脂肪酸が多く含まれていた。アメリカではトランス脂肪酸の含有量の表示が義務付けられていると聞いたことがあるが、日本では何故表示が義務付けられないのだろう。ちなみに、マクドナルドのフライドポテトはトランス脂肪酸が多く含まれた油が用いられていたが、現在は改善されているようだ。

 思い出した。小学生の頃の給食のマーガリンの原材料は鯨油だった。鯨油は身体にいいのか?

 映画評論家の故荻昌弘さんは、身体にいいと言われていたので、卓上にリノールサラダオイルを置いてなんにでもかけていたそうだ。健康診断時に、脂質の摂りすぎを指摘されたとのこと。リノールサラダオイルはオメガ6という脂肪酸が多く含まれることから健康にはあまりよくないと聞く。荻さんはサラダオイルではなく、亜麻仁油を卓上に置かれていたらよかったかもしれない。亜麻仁油はオメガ3という脂肪酸を多く含み、がん予防にもなるそうだ。亜麻仁油は最近は人気があるので、スーパーでも売っている。

テーマ:雑記 - ジャンル:日記

  1. 2020/01/17(金) 22:31:00|
  2. 雑談
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熱海梅園


baien 1

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(SONY α900 Tokina AT-X PRO 28-80mm F2.8 ISO:200)

テーマ:花・植物 - ジャンル:写真

  1. 2020/01/16(木) 21:24:04|
  2. カメラ・写真
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NOBU

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